如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢？来听听儿科医生的说法吧。1、过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的
2009-08-11
在炎热的夏季让孩子吃得好，喝够水，有充足睡眠，有利于度过炎热的夏季。1、食物清淡、营养全面。食物尽量清淡，少油腻，没油炸，保证优质蛋白摄入，比如母乳、奶制品(酸奶、奶酪)、鱼类、瘦肉、豆制品和蛋类。食物
2009-08-10
导读：不要让宝宝看出父母对自己的吃饭问题特别关注，为一顿饭吃少点就表现出焦急万分；而只要多吃一些，家人就会对自己百依百顺。别当宝宝还小，他／她也会在家里争权夺利，以吃饭来控制大人，满足自己的要求。当宝
2009-08-07
导读：父母能做到让孩子高高兴兴地去吃饭是件非常不容易的事。要么是父母的一片厚爱孩子不接纳，要么是父母的要求孩子做不到，总之，饭桌上的纠纷在现在的小家庭中是常有的事。父母能做到让孩子高高兴兴地去吃饭是件
2009-08-07
导读：对于这三大种奶品，我们恐怕还不甚了解，那么究竟该给宝宝喝哪种奶最好呢，不如先来个比较吧！为了让孩子长得更高更壮，许多妈妈们把各种口味的鲜奶、酸奶、豆奶当成了饮料放在他们的餐桌上、书包中然而，对于
2009-08-07
导读：宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种威逼、利诱的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种威逼、利诱的手段都用过了，却仍旧无法避免孩
2009-08-07
导读：宝在5个月时闻着大人的饭菜就会流口水，说明他们已经不甘于自己仅是奶水的食谱了，他们强烈地要求吃多种多样的食品，并且有着强烈的对固体食物那种口感的要求，因为他们需要磨牙了。新生儿从母乳中即能品尝到
2009-08-07
导读：事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相至较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会最近明确规定：0－6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%－50%，6－12个月为35%－40%，2－
2009-08-07
导读：蔬菜主要有绿色、黄色或红色等几种颜色。绿色蔬菜是指叶绿素含量较多的蔬菜，颜色总体是绿色的，如菠菜、韭菜、芹菜、香菜、青椒等；黄色或红色蔬菜是指以类胡萝卜素或黄酮类色素为主的蔬菜，颜色总体是黄色或
2009-08-07
导读：煮牛奶时是先加糖还是后加糖呢？牛奶中含有能促进儿童生长发育的氨基酸赖氨酸，当糖加入牛奶煮沸后，赖氨酸与糖就会产生某种反应，从而生成果糖基氨基酸，这是一种有害物质，影响孩子的健康。显然，煮牛奶时不
2009-08-07
导读：秋冬季节是改变厌食的好时机。由于人所需的能量比较多，所以相应的食欲也会比较好。再加上，气温比较低，某些厌食孩子讨厌的食物味道也会少了很多。华东医院营养科主任孙建琴表示：预防厌食首先要让孩子尝试不
2009-08-07
导读：1岁以后，许多孩子都会出现挑食的现象，体现出对某种食物的偏好，有的爱吃肉食，有的爱吃甜食，有的不肯吃菜等等，挑食过度就是偏食。1岁以后，许多孩子都会出现挑食的现象，体现出对某种食物的偏好，有的爱吃
2009-08-07
导读：有的妈妈总抱怨孩子吃饭不好，担心宝宝会营养不良，这恐怕也与孩子平时吃了较多的小食品有关。小食品的营养素不全面，孩子零食吃多了，就不会好好吃饭，久而久之，便可能造成营养不良。许多父母认为小食品就是
2009-08-07
导读：应该多给孩子吃些零食，补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式如果早餐没有谷
2009-08-07
导读：儿童应少吃西式快餐，因为中国人的胃肠纳食能力是受我国传统食俗习惯影响，以植物性食物为主，动物性食物为辅。哮喘是儿童常见多发玻据调查全世界约有1。5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国，尤其是汉
2009-08-07
导读：3～6岁幼儿应该培养一个健康的饮食态度。这个时期你在孩子进餐的时候应该是一个很好的伙伴，他已经准备开始学习基本的餐桌礼仪。3～6岁幼儿应该培养一个健康的饮食态度。这个时期你在孩子进餐的时候应该是一个
2009-08-07
导读：常常听到幼儿园的阿姨或家长在孩子吃饭时讲：吃快点！你老是慢腾腾的，你老折腾什么呢？看，别人早吃完了！要知道吃东西不是救火，急急忙忙吃下去对消化器官很不利，时间长了要伤身体。家长要教孩子养成细嚼慢
2009-08-07
导读：不宜让孩子单独吃饭，而要使他和家人或其他儿童聚集在一起进餐。对已有进食问题的孩子，可适当增加体育运动。努力改变他的饮食习惯。对懂事的孩子，可以通过讲故事的形式，让孩子懂得不合理进食带来的坏处。强
2009-08-07
导读：虽然豆奶的营养比较丰富，但其中的植物蛋白在人体中的转化过程很复杂。婴幼儿的肠道消化功能还没有完全发育成熟，很难吸收和消化豆奶中的植物蛋白，如果长时间饮用，可能反而造成婴儿营养不良。虽然豆奶的营养
2009-08-07
导读：母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实，这当中有不少是因为使用了错误的方法。例如，民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳，但原来如果分娩后过早进食这些汤，反而会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。母乳不足是
2009-08-07
导读：3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了
2009-08-07
导读：所有的孩子对点心是非常感兴趣的。上幼儿园的孩子，回家以后吃着母亲给的点心，就有可回到家了的感觉，应该给每一个孩子吃点心。5、6岁孩子吃饭总是达不到母亲所希望的标准；早晨睡到该上幼儿园的时候才起来，
2009-08-07
导读：在婴儿喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给婴儿添加胡萝卜泥，一方面是补充婴儿成长所需的营养素，另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食析好基矗与其他
2009-08-07
导读：对于那些平日运动量比较大的宝贝来说，他们需要更结实的骨骼和肌肉，来应付那些难度高、强度大的体育动作。因此，这些宝贝并不需要刻意地补充蛋白质营养品，只需要按照他们的胃口，吃荤素搭配、营养平衡的饭菜
2009-08-07
导读：少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。1.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳
2009-08-07
导读：年轻的家长，为了让宝宝能吃好饭，多吃饭，挖空心思追求饭菜的色香味。但是忽略饭菜的质量，往往会适得其反，对宝宝的健康造成不良的影响。年轻的家长，为了让宝宝能吃好饭，多吃饭，挖空心思追求饭菜的色香味
2009-08-07
导读：儿童在摄入100毫升的水之后，大约30％由肺和皮肤排出，65％由秀排出，5％由大便排出。皮肤排出的水？值氖焙？同时带出钠和锌，大便带出消化不了的食物，而秀则带出钠、钾、和胃代谢的废弃物质。可见，水是人体
2009-08-07
导读：将材料a隔水加热融化，搅拌均匀材料：a，creamcheese150克/butter100g/牛奶150gb，抹茶粉6g/玉米粉20g/低粉15gc，蛋黄40g（约2个）/细砂糖35gd，蛋白120（约3个）/细砂糖70g做法：1，将材料a隔水加热融化，搅
2009-08-07
导读：食物过敏最容易发生在婴幼儿身上，常造成父母喂养的困扰。表现为，某些食物引起的反复规律发作的婴儿身体过敏的病症，有的有湿疹、荨麻哮喘、支气管炎、呕吐、腹泻等症状。所谓食物过敏，是指食物中的某些物质
2009-08-07
导读：水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素，对我们的身体非常有益。从中医营养角度说，每种水果都有它的属性，水果进入我们体内就会产生寒、热、温、冷的作用。营养医生认为，不同体质的人吃的水果分侧重，尤其
2009-08-07
导读：科学家让15个人在4个月中，轮流食用低硼食物和高硼食物。结果发现，在食用低硼食物时，实验接受者大脑中的电波活动缓慢下来了，这显示大脑中智能反应也慢了下来。他们中的一些人，很多极为简单的用脑小事都做
2009-08-07
导读：在宝宝情绪不好时，大脑皮层对外界环境反应的兴奋性降低，使胃肠分泌的消化液减少，胃肠蠕动减弱，从而降低对食物的消化吸收功能。这样就使食物在胃中停留的时间延长，使人没有饥饿感，吃不下饭，即使勉强吃下
2009-08-07
导读：丰富的钙质对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。眼睛是人体的重要器官，如果不注意用眼卫生，
2009-08-07
导读：可乐：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒较弱，故不宜较早或过多饮用可乐饮料。医学家们通过大量研究发现，孩子常吃的食品、包括某些我
2009-08-07
导读：各类果仁，果冻不宜孩子食用，因为易造成孩子呛咳，窒息。如果要吃，一定要有大人照看，而且孩子不能跑跳或逗笑，以免呛入呼吸道发生危险。每个孩子都要吃些零食，什么零食对孩子有益呢？该怎么吃呢？相信这是
2009-08-07
导读：人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能
2009-08-07