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孩子发完脾气后,妈妈的第一反应很重要! (3)

来源:幼教网 2018-09-17 13:42:54

说两句

  他有权利邀请别人跟他一起做这件事,但是我们不能喧宾夺主,那就是抢了他的权利,你过生日的时候,也不想被别人抢走这些事对吗?”

  女儿点头,说:“我不应该那么做。”

  “你觉得你还希望自己没做过什么吗?”我问。

  “我不知道。”

  “当你用那种声音、跺着脚跟妈妈说话时,我感觉你不尊重我。”

  她低下头:“对不起,妈妈。”

  “你跟我道歉之后,我感觉你尊重我许多了。那你觉得妈妈有做的不好的地方吗?”

  “我觉得你不该那么批评我,因为我也很想点蜡烛、吹蜡烛和许愿。”

  然后我们讨论了等她过生日的时候她就可以做这些事,或者如果等不及明天我们可以假装她过生日,然后找些蜡烛来玩。

  最后,女儿在无限憧憬中睡着了。

  我知道,这才叫“过去了”。

  04

  捋一捋,其实做好这4个步骤,就能把发脾气时刻变成可教导的时刻。

  ▌等待情绪的平静

  在谈论发生的事情之前,确保你和孩子都保持冷静。

  你不能在一个情绪激动的孩子面前讲道理。

  孩子发脾气的时候,是他的情绪脑在主导,理智脑早已退居二线,道理此时没有任何意义。

  对于大人也一样,当压力荷尔蒙充斥着你的身体时,你还没有准备好进行冷静、合乎逻辑的谈话。

  说什么都不对的情况下,那就先什么也别说。

  ▌建立肢体接触

  有科学研究表明,任何爱的触摸都会触发催产素的释放,而催产素会帮助身体进入平静、放松的状态。

  尽量在孩子发脾气之后抱抱他,或者牵牵手。

  任何能够表明即便你们之间发生了冲突,但你仍然爱他的身体接触都可以。

  ▌交流和倾听

  这时候的交流一定是双向的,不是大人一味地说教、推卸责任,你也应该倾听孩子的感受。

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