您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 准备怀孕 > 怀孕知识 > 正文

怀孕第165天准妈妈必知的孕期常识

来源:幼教网 2018-07-27 10:05:34

说两句

  宝宝发育

  胎儿第一块真正的骨骼是胸骨。

  每日胎教

  据澳大利亚堪培拉产科大夫报道,他曾叫36名孕妇每天按时来医院接受音乐胎教,即欣赏音乐。当这些胎儿降生后经检查发现他们的神经系统发育良好、体格健壮、智力优良、反应也特别敏感。10年后追踪观察有7名儿童获得音乐奖,有2名成为舞蹈演员,其它孩子的成绩均为良好。显而易见音乐确实是一种促进胎儿智、体健康的有效方法。可以说音乐在诸多胎教方法中占有重要的位置。

  饮食营养

  妊娠期间各种形式的维生素D均通过胎盘转运给胎儿。鉴于维生素D过多容易发生中毒,我国、美国和日本都推荐每日摄入10微克(400I-U)。由于天然食物中维生素D含量很低,并且很多食品没有测定维生素D含量,因此可以适当补充一些维生素D强化奶。

  孕期生理

  此时的孕妇可出现下列的症状:胎动明显;白带增多;下腹疼痛感;便秘、胃灼热和消化不良,胀气;头痛,晕眩;鼻塞、流鼻血,耳塞;牙龈出血;腿抽筋;腰酸背痛;腿部静脉曲张;腹部瘙痒;憋闷;睡不稳;子宫经常收缩;行动笨拙;初乳由膨胀的乳房挤出或溢出。

  第六月末:子宫底与脐平,高约19~20厘米。

  保健常识

  要远离烟雾迷漫的地方。这些地方不只对胎儿不好,也会增加孕妇的疲劳。此外,还要避免有毒气体和化学物质,避免高温,在必须提带物品时,姿势要正确。以避免造成腹部紧张。

  心理指导

  孕期心理焦虑会有以下机体方面的表现:

  心脏突突跳得使人发慌;

  胸口疼痛、压迫或紧缩感;

  神经质地发抖或害怕引起颤抖;

  精神紧张性或惊恐性发汗;

  头晕目眩、心慌意乱;便秘或腹泻;

  因紧张等情感因素而致的呼吸急促、噎塞感;

  头痛、颈部、背部疼痛;

  疲乏、虚弱或稍微活动就筋疲力尽。

  提示

  人体细胞有46条染色体,其中一半来自父亲,另一半来自母亲,直系血亲和三代内旁系血亲的男女双方有很多基因是相同的。父女、母子间有1/2基因是相同的。祖孙或同胞间,有1/4基因是相同的。伯、叔、舅、姑姨表兄弟姐妹之间,有1/16基因是相同的。

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->