教新手爸妈如何应对宝宝夜间哭闹

　　对于很多刚刚升级成为父母的新手爸妈来说，宝宝半夜容易哭闹不停是照顾宝宝最痛苦的事情。因为，很多爸爸妈妈根本就不知道宝宝为什么会哭闹，宝宝的哭闹又让他们心疼不已。

　　那么，宝宝晚上为什么会容易哭闹呢？我们一起来看看宝宝晚上容易哭闹有哪些原因吧！

　　1.宝宝的尿布湿了

　　通常情况下，宝宝如果晚上不停的哭闹，爸爸妈妈首先想到的就是是不是尿片湿了。这种情况，也是爸爸妈妈最容易判断的。宝宝看看纸尿片有没有膨胀，就知道是不是尿片湿了。如果是尿布湿了，只要给宝宝换上干爽的尿片，宝宝就会停止哭闹的。不然的话，宝宝的小屁股会触碰到湿湿的尿液或是粪便，宝宝就会感到很不舒服。

　　2.宝宝饿了

　　一般情况下，宝宝过2、3个小时就会饿了。但是有些爸爸妈妈为了帮准爸爸养成有规律的生活习惯，就喜欢在固定的时间给宝宝喂食。但是，宝宝饿的实在受不了，肯定就会不停的哭闹了。虽然养成有规律的生活习惯很重要，但是每个宝宝的时间都是不一样的。所以，爸爸妈妈要根据宝宝实际情况喂养宝宝。在给宝宝喂奶时，不要怕宝宝没有吃饱，宝宝吃太多，难以消化也是会很容易哭闹的。

　　3.宝宝肚子胀了

　　宝宝在睡觉前，因为爸爸妈妈不想半夜起来喂食的次数太多，就给宝宝喂养的分量太多。但是，宝宝的消化系统还不是很健全，消化功能也没有那么强。所以，宝宝吃太的多了，就会积在肚子里，导致宝宝的肚子很胀。因此，妈妈在喂食的时候，如果宝宝不吃了，就不要再逼宝宝多吃了。不然，宝宝会很难消化，半夜就会哭闹不止了。

　　4.温度太高或太低

　　在炎热的夏季或是寒冷的冬天，室内的温度都会受到影响。如果室内的温度太高或太低，宝宝都很容易会感到不舒服，从而焦躁不安，不停的啼哭。所以，爸爸妈妈要让室内的温度保持在舒适的温度，最好是在 25℃～26℃之间。

　　宝宝每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有，这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。其实，你知道吗?造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因很多，既有心理因素，也有身体因素。因此，当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈要先找出原因，同时结合小方法，才能做出最妥当的处理。

　　生理及心理因素造成宝宝日夜颠倒

　　1、肚子饿

　　宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果宝宝半夜肚子饿，自然会哭闹不止，此时喂宝宝喝奶若能缓解哭闹状况，那就应该没有其它生理上的问题。

　　2、.尿布湿

　　尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质，容易造成宝宝小屁屁不适，所以若半夜尿布湿了，宝宝也会哭闹不安。

　　3.、缺乏安全感

　　有时候当宝宝看不到爸妈、突然被声音惊吓、感到寂寞而需要爸妈的关爱时，也会以哭闹的方式来表达，希望引起爸妈的注意。

　　4、白天已经睡饱

　　有些宝宝白天睡得十分香甜，到了夜晚自然没办法入眠，虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下，可以自得其乐地自己玩，但仍有部分的宝宝会觉得无聊，希望爸妈陪伴，所以就会哭闹不止。

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