来源：幼教网 2018-04-17 14:35:39
这本《从出生到三岁》是我会经常推荐给妈妈朋友们的书。
作者伯顿·L·怀特是世界著名早期教育专家、哈佛大学“哈佛学前项目”总负责人、有37年丰富研究经验。这本书是完全基于对家庭里的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的，也是一本经过大量实践检验的经典。
在这本书里，他将孩子头3年分为7个发展阶段，对每个阶段孩子的行为发展（包括语言、动作、智力、好奇心、情感等）、养育方法、疾病自我筛查、适合孩子的玩具等都做了详细阐述，甚至还分析了二胎的间隔时间、孩子间的争斗等内容。
正如怀特所说，一个孩子出生后头3年经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响，可谓人生中的黄金三年。
新手父母往往面对这个没有自带说明书的宝宝手足无措，好在有《从出生到三岁》这本书加持这段非凡旅程，让初为父母的我们不再那么彷徨与迷茫。这本书，的确某种程度上算是我自己的育儿指南。它虽不完美，但价值很高。
今天小暖想跟大家分享的就是《从出生到三岁》的读书笔记，整理和摘录的作者是我们安睡群的几名管理员：楚小狂，核桃妈，咕妈，如意妈，她们将书中的关键要点做了清晰明了的整理，如果你没有时间读完整部书，不妨先看看这篇文章。这本育儿工具书的整理帖收藏备用吧，有问题的时候都可以拿出来参考，总会有内容能解决你心里的疑惑。
希望它可以更高效地帮助你掌握孩子们黄金三年的制胜法宝。
从出生到3岁，
宝宝能力发展与早期教育应当这么做
（一）父母的三个目标
1
让宝宝感受到爱和关心
2
帮助宝宝发展特有的技能
3
鼓励宝宝对外部世界的探索
作者在本书的第一章提出了从宝宝出生至8个月，父母应该努力达成的三个主要目标。
纵观全书，作用通过不同阶段的发展特点，告诉我们如何实现它们。它们不仅仅在前8个月，甚至是宝宝前3年，或者更久的时间里，都应该作为家长努力的目标，是这本书所有内容的出发点。
生活里我们经常听到一些妈妈们的疑问和抱怨：不知道如何陪玩，孩子就是不喜欢趴（翻身、坐、爬等），我的宝宝是不是发育落后啊，怎么不回应我呢，给他拿玩具为什么没有反应呢……
通过阅读这本书，家长们不仅能实现上述3个目标，还会找到这些疑问和抱怨各自对应的答案。
（二）各阶段发展指南
第一阶段：出生至6周
从子宫内到子宫外的过渡时期。
阶段特点
1
睡觉：
大部分时间都在睡觉，清醒时间很短。宝宝胃很小，只能容纳可供他消化3个小时的食物。
2
易怒：
情绪的转变快。
3
不连续性：
把东西放到宝宝手里，他会紧紧抓住它，但不会看它，抓握反射以一种孤立的方式发生作用。
4
缺乏活动能力：
无法自己翻身侧躺，也无法移动自己身体，但生气时可以通过不断用脚后跟蹬床垫并用力踹腿，从婴儿床的一端移动到另一端。
5
超敏感性：
任何刺激的突然变化都会引起惊吓和啼哭。有时宝宝从水平姿势变换到垂直姿势时，他的眼睛会睁开。
6
吮吸：
清醒时，不管是自己的拳头还是任何类似的东西放到了他嘴边，他都会去吮吸。吮吸行为使宝宝很满足。
7
视觉：
第一阶段结束时，大部分宝宝的眼睛都能在15~30厘米的范围内清晰聚焦，并能看清楚物体的细节。追视的能力进步。
8
运动和感觉能力：
能够把头从所躺的平面上抬起一点儿并保持几秒钟。到6周大时，转动头部和用嘴衔住嘴边物体的行为会越来越频繁。越来越熟练地把拳头放到嘴里，并停留在那里。觉醒时的“自动”抓握能力延续，并在不久逐渐消失。
9
社会能力：
不具备任何社会能力，但在这期间会发出两个简单的社会性信号：宝宝会倾向于注视抱着他的人的双眼；注视时展露的第一个“微笑”。
10
语言：
能区分不同声音，也会发出声音。
如何帮助宝宝发展技能
1
让宝宝肚子着地趴着，给他一面镜子（10~15厘米）每天进行几次。
2
把可移动的玩具（可以画上人脸，使用鲜明的对比色）放在宝宝经常注视的地方，25~30厘米的距离。
3
每天给他换几次地方，或者经常更换他周围的东西。
4
从宝宝刚出生就开始和他“说话”，养成发现并向宝宝谈论他正在关注的事情的习惯。换尿布、洗澡和玩耍都是很好的谈话内容。
第二阶段：6~14周
宝宝在人生第一年中发展速度最快的一个时期。
阶段特点
1
睡觉：
夜里醒来的次数越来越少。从第10周开始，越来越多的宝宝开始“一觉睡到大天亮”。从原来的一觉5~6个小时，发展到4个月中期时能够一觉7~8个小时。留意宝宝的睡眠信号，尽快让他养成在婴儿床和自己房间睡觉的习惯。
2
身体和头部控制：
头部位置逐渐不再决定胳膊的位置，胳膊能够或多或少地单独活动了。14周宝宝仰躺时，可以把头自由转动180度。抬头的能力提高，从与水平线呈30度角逐渐抬升到呈90度角，而且能在10~20秒或更长的时间里保持这个姿势并向四周看看。
3
社会能力：
8~10周大时开始频繁展露社会性微笑，对人脸鼻尖到额头的部分产生浓厚兴趣。
4
寻乳反应：
由机械的行为变成以多个步骤完成的、有意识的行为。宝宝14周大时，用手触摸他的嘴唇，他不会突然发生寻乳反应，而是可能在停顿一下之后，有意识地寻找你的手指。
5
视觉：
灵活对焦能力、双眼聚焦能力和熟练追踪的能力会得到很大发展。14周大的宝宝可以对各种距离的物体调整视觉焦距。双眼同时聚焦，能在看1米以内的较小物体时获得三维图像。喜欢观察人脸，对距离13~30厘米的小而精细的物体感兴趣，喜欢看缓慢移动的物体，对较远处物体的兴趣在逐渐增长。宝宝的视线移动会比物体的移动稍稍超前一点儿。原因是他已经具有了更好的头部控制能力，其次是因为宝宝对物体的注视已经从不由自主的行为转变为更能得到控制的行为。
6
手的位置和对手的关注：
宝宝开始注视自己的手，有时是单独注视，有时是用手触摸附近物体时注视。对手和手指越来越关注的新习惯，通常出现在宝宝具备了视觉聚焦和能够形成三维图像的能力之后。双拳紧握姿势有时会变成手指稍稍松开的姿势，有时，手指甚至会完全伸直。满3个月时，宝宝能够把一根手指放到嘴里吸吮，以前只能吸吮整个拳头。喜欢用自己的手去探索各种表面和性状的物体，并把东西放进嘴里啃咬。第二阶段结束时，大部分宝宝都会“双手在中间相扣”。
7
腿的姿势：
宝宝的腿已经发育到一定程度并增长了一些肌肉组织，有时能够把腿抬离床面2.5~5厘米。宝宝脚底感觉有压力时会进行蹬踏。
8
行为的协调性：
10周大的宝宝会用手击打一个他够得着的物体，12~14周的宝宝会做出其他的手、臂动作。抓握（手）、注视（眼）和吮吸（嘴）----在某种程度上已经具有协调性了。
9
当你走近时安静下来：
当宝宝在啼哭但还没有大发脾气时，当看到或听到你走近时，宝宝有时会停止啼哭。哭声的停止可能表现出一种期待，这与宝宝在看到奶瓶或奶嘴时通常会做出吮吸的动作相似；或者是因为听到你的声音，或者看到你而转移了宝宝的注意力。这两种解释都反应了宝宝适应能力的提高。期待是一种明确的学习表示，而注意力转移则体现了宝宝对周围环境越来越多的关注。
10
一个非常独特的经验循环：
宝宝能把具有特定长相、感觉、声音或气味的人与获得安慰联系起来。如果平时是由父母照顾，相较于其他人，他们在看到父母时会以更快的速度露出微笑，并且微笑持续的时间也会更长。
11
惊吓反应：
深度睡眠时的自发式惊吓反应和外界引起的惊吓反应都会逐渐减少。
12
语言：
每天会发出更多的声音。不仅对制造声音越来越感兴趣，而且进入了一个兴奋期，且在后面的时间里继续延续这种状态。
如何帮助宝宝发展技能
1
每天让他俯卧几次，帮助他练习抬头。在宝宝前面15~20厘米远的地方放一面镜子，使练习变得更加有趣。
2
除非在黑暗中长大，否则三种基本技能----灵活对焦能力、双眼聚焦能力和熟练追踪的能力会得到很大发展。
3
给宝宝准备可移动的玩具和一面镜子，当视觉能力的发展促使他开始观察自己手的动作时，应当为他准备能够鼓励手-眼行为的玩具了，健身架是一个不错的选择。
第三阶段：3个半月~5个半月
宝宝的一些有趣生活方式和行为逐渐消失的时期，也是情绪状态高涨的时期。
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