产前就应准备好产后照护

　　产前准备之产后照护

　　1、安排产后家里人员的劳动分工

　　宝宝出生后，产妇和宝宝都需要人来照顾，两边的亲人会有许多自告奋勇担当此护理“重任”，准爸爸这里可要发挥主力军的发智了，将人员的看护任务明确好，谁来照顾宝宝、谁来照顾新妈妈、谁来洗衣服、谁来安排一日三餐等都要有个打算，一般月子期间，起码要有两个看护人员，才不至于大家都太累。

　　2、联系好月嫂

　　有一些准爸爸和孕妈咪在离家很远的城市工作，父母不方便过来；也有一些准爸爸和孕妈咪的父母年岁已高，不能分担看护任务，如果是这种情况，准爸爸和孕妈咪这时候定下一个月嫂是很不错的选择。月嫂在照顾新妈妈和宝宝方面经验丰富，可以免去新爸爸、新妈妈在没有老人在身边时的不安。

　　TIPS：聘请月嫂你需要知道的

　　POINT1要是想聘请全日制月嫂的话，要为月嫂提供一日三餐及床铺等。要事先为月嫂安排好房间。

　　POINT2如果家里居住条件比较紧张的话，可以考虑雇那种不住家的月嫂，不过这种类型的月嫂不大好找，准爸爸和孕妈咪一定要提早下手，多方联系。

　　POINT3请月嫂要到专业的月嫂公司，要核实公司的营业资格，并与公司签订详细的合同。

　　POINT4事先跟月嫂约定好工作内容和工作时间，有的月嫂不做家务，这要求家里有其他的看护人员。

　　3、学习照顾新宝宝知识

　　新宝宝进门，除了给新爸爸、妈妈带来喜悦之外，还会带来没完没了的家务劳动。妈妈刚生完宝宝，身体十分虚弱，也需要他人照顾，因此，准爸爸学习一些照看宝宝的知识，可以在家里发生混乱的时候搭一把手，减轻一下他人的负担呢。

　　TIPS准爸爸需要了解的照顾宝宝知识：

　　□抱宝宝简单地了解横抱和竖抱的要领

　　□给宝宝冲奶粉新生宝宝每次需要的奶粉量，及冲奶要求的水的温度

　　□给宝宝喂奶粉喂奶时需要的姿势

　　□给宝宝拍嗝喂奶后怎样给宝宝拍嗝

　　□给宝宝洗澡给宝宝洗澡时水的温度及如何抱宝宝

　　4、关心新妈妈情绪

　　目前，分娩之后，患上产后抑郁症的妈妈越来越多，所以，准爸爸一定要记住，在家里新添了一个成员之后，妈妈最怕的就是你的忽略。为了帮助老婆顺利地度过这一特殊时期，一方面你要尽力多做一些家务，另一方面要把更多的关心送给新妈妈。你可以老婆生完宝宝后送给她一些礼物，她钟情的化妆品，或是戒指、项链、耳环等，都是不错的选择。

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