您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 分娩期 > 产后恢复 > 正文

产后盲目减肥易提前衰老

来源:幼教网 2009-04-23 20:08:48

说两句

  从天津市妇儿保健中心了解到,如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都急于减肥,其中,30岁以下的年轻母亲中,有八成在产后制定了“减肥计划”,市场上一些美容院、减肥机构也看准了这个商机,纷纷打出“专业产后减肥”“1个月减10斤”的旗号。对此专家称,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后四个半月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。

  吃减肥药对孩子影响大

  小李是一家外企的职员,由于工作繁忙,没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉,小李采取节食和饮用减肥茶的方法,希望自己能够恢复以前的身材。“我以前减肥也是这样,没关系的,喝点减肥茶可以清理肠道,对身体有好处。”小李说。记者在调查中了解到,节食、吃减肥药、喝减肥茶是产妇们最常用的减肥方式,她们认为这是最简便、对身体伤害最小的方法。

  市妇儿保健中心孕婴活动中心副主任医师邵平介绍,强制节食和服用减肥药、减肥茶并不可取,这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢,严重的还可能引发各种产后并发症。此外,处于哺乳期的“新妈妈”服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这些药物会导致宝宝肝功能降低,造成肝功能异常。

  过早运动减肥太盲目

  一些“新妈妈”认识到了吃减肥药的不良后果,她们更愿意通过运动来减肥,她们认为运动减肥的方式对身体没有害处。赵女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻炼,一番激烈运动后,她觉得自己下腹疼痛难忍,经检查发现,自己剖宫产的伤口竟渗出血来。同伴立即将赵女士送进医院,医生检查发现,是剧烈运动导致伤口再次受损。医生表示,产后不久便通过剧烈运动来减肥,很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血。

  邵平介绍,生完宝宝后,产妇首要的问题是恢复生殖系统。怀孕前,女性的子宫容量约为5毫升,到临产前已增至5000毫升,子宫的重量也由原先的70克增加到2000克,这是一个巨大的改变。不仅如此,女性身体中的其他器官也因子宫的长大而移位,在身体还没有完全恢复的情况下,产妇进行剧烈运动来减肥、塑身,会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等,从而使女性提前“衰老”。因此,“新妈妈”减肥应在产后四个半月之后进行,这样女性的生殖系统已基本恢复。

  产妇不适宜针灸减肥

  看准“新妈妈”急于减肥的心理,一些美容院和减肥机构推出了针灸减肥,28岁的小方就试了一把,经过6次治疗后,瘦下了7斤多。但小方发现,最近夜里总是感觉小腿以上部分发热且出虚汗,小腿以下却发凉,以致无法入睡。“我做的这几次减肥主要是在肚子上扎针灸和在后背拔火罐,但妇科大夫说,产妇刚生完孩子身体虚弱,肚子和后背根本就不能碰。”小方说,“我现在可后悔死了。”

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->