“电视宝宝”拯救方案(2)

　　法宝一：不要让宝宝单独看电视

　　宝宝们的是非判断能力不强，所以，在他们看电视时，妈妈一定要陪伴，并在收看过程中通过交谈告诉他们什么是对的、什么是错的，让他们知道从屏幕上看到的东西不一定完全是正确的。

　　法宝二：不要把禁看当做一种惩罚

　　能否看电视，常常被妈妈们当做一种奖惩措施——“你要是不听话，今天就不让你看电视了！”“快把地上的玩具收拾好，可以让你多看一会儿动画片！”的确，这样做也许能收到不错的短期效果，可长此以往，看电视在宝宝眼中便会成为一种“特权”，而更具“诱惑力”。

　　法宝三：家长一定要以身作则

　　家长们的收看习惯对宝宝来说是一种“规则标杆”，如果他们总是看到妈妈坐在电视机跟前，自然就会跟着模仿。另外，妈妈们要注意：不要让宝宝们边看电视边玩耍，因为那样十分不利于他们专注力的培养。

　　法宝四：有关电视的健康提示

　　宝宝们看电视时，与电视机的距离应不少于两米，电视机摆放的高度应以能够保持眼睛平视为宜；宝宝们看电视时，室内应保持一个辅助暗光，不要让他们在黑暗中看电视；妈妈们还要注意电视的亮度和声音；宝宝们不应长时间地看电视，最好每隔15分钟就起来活动一下，放松四肢和眼睛。

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