幼小衔接怎么做？训练专注力，发展一项体育特长

　　5月9日，2018年杭州市区公办小学一年级入学报名网上登记已经开始。每年进入幼小衔接时期，很多适龄儿童的家长就开始操心：如何适应小学的作息时间？如何帮助孩子养成自主学习的习惯？……

　　日前，月雅河幼儿园和月雅河小学党支部共同携手，策划组织了一场“幼小衔接”主题的家长学校活动，为大班的家长们现场答疑解惑。

　　加强专注力和倾听能力的练习

　　活动现场，多名小学老师从不同角度为家长们做了讲座。

　　其中班主任曹丽老师分析了小学新生的行为、心理、生活以及学习上的常见困惑。并具体讲解了孩子们的到校时间，以及在学校喝水、吃饭、午休、上厕所等细节问题。

　　曹老师特别提到，适当认字对孩子进入小学以后的学习有一定帮助，家长可以从日常开始培养孩子的学习兴趣。

　　为了帮孩子更好地适应课堂上的听说读写，家长可以带着孩子坚持做一些注意力和倾听能力的练习。

　　比如，和孩子一起拼图，拼图的难度要逐渐增加；或者让孩子带着问题听故事，孩子会比较集中注意力，听故事会格外仔细；再或者给孩子看一些CD和图画结合的书。

　　坚持跳绳发展一项体育特长

　　体育锻炼也是幼小衔接时期的重要内容，体育老师王世荣也给家长们提了建议。他说，小学每周有四节体育课，每天有1个小时的运动时间、幼儿园大班的孩子喜欢玩游戏，小学的体育课堂也是以游戏为主，但是体能锻炼内容也相应增加了。

　　他建议家长让孩子多练习跳绳，因为跳绳是锻炼身体协调性的有效手段。家长可以让孩子连续跳10个、20个，以此累积，让孩子慢慢适应。可以给孩子数节拍“1-2-1-2……”，跟着节奏练习跳绳，增强手脚协调性。最重要的是，每天坚持练习，家长可以和孩子一起比赛，用亲子跳等形式，让孩子的腿步力量增强。目标是一分钟达到100个，这样进入小学就能很快适应。

　　他还建议家长多带孩子进行体育活动。因为进入小学，每年的10-11月份有全国学生体质健康测试，项目有跳绳，坐位体前屈，50米跑。还有开发区亲子运动会、校运动会、三跳比赛、体育节等一系列体育竞赛活动。

　　最后，他建议孩子培养一项体育爱好或者特长，并做到坚持锻炼，发展特长。

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